28problem

三十路1年生の女子、日々のごはん、にっき、つれづれなるままに。

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プレートと胃の調子。

091020プレート

ちょいと前に作ったプレート。
エビと鶏ひき肉を冷凍庫からレスキュー。
にんにく、しょうが、たまねぎ、アスパラをごま油炒めて、
バジル、ブラックペッパー、塩で味付け。
大葉と目玉焼きのっけで。


可もなく不可もなく…(´_`。)


そ、そんな日もあるさッ




最近胃の調子がおかしい(´;ω;`)
そういえば、去年もこんなことがあったような…とふと思い出す(ついさっきね)


そんなときはマイブログ検索よッ!


と調べてみたところ、
時期はもうちょい後ですが、あった、あったよ!おじいさん!(ハイジ風)

2008.11.14「お腹にやさしいたまご雑炊。」
2008.11.26「切干大根のだし漬けで2品。」

胃の不調で雑炊食べて、体のことをちょっと考えて切干大根とか食べてた…
そうそう。そうだったわ。


あぁ、ちょうど今ごろ、お肌も荒れてたのね。
2008.10.14「ピザパンと肌荒れ。」

そして去年の今頃は、
ヘルシーブーム到来で豆乳・おから、野菜ストックものを盛んに作ってたわ。
→2008.10月の日記たち


きっと健康に気を使うということは、
体調が…ということだわね。そうね、きっとそうね!


はっ!
おととしの秋口にも風邪をひいていた…
2007.10.2「風邪気味。」


秋口って調子が悪くなりやすいのかしら、ワタシ。
そういえば、おととしの前の年は、
クリスマスにむけて体調が下降していって
クリスマスで最悪になり、胃痛で病院で倒れた前科アリ。
てか、学習しようよ、ワタシε=(´ε`*)>


おいしいもの、体にいいもの食べて、
体調をととのえたいと思います。
またヘルシー料理でもやってみようかしら。
あったか料理シーズンでもあるな。ふむふむ。
まずはねこ弁ウイークがんばってみようかしらん。


なぜかオネエ風の文面だったことはお気になさらず。ほほほ。


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テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ

  1. 2009/10/20(火) 13:16:40|
  2. 日々のごはん
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
<<やさいたっぷりミートソース。 | ホーム | ビーフシチューといちじくとサーモン。>>

コメント

No title

私はこういう飯が好きだなぁ~
  1. 2009/10/20(火) 14:08:59 |
  2. URL |
  3. ゆうりん #-
  4. [ 編集]

>ゆうりんさん

たぶんこれは、ゆうりんさん好みの味かと思われます!

でもちょっと具がしょっぱかったス。
  1. 2009/10/20(火) 16:44:53 |
  2. URL |
  3. 28problem #-
  4. [ 編集]

No title

ナンプラーとか、スイートチリとかで
ちょっとアジアン風にしたい感じだよね。
好きですわ、目玉焼きがたまらんですわ。
  1. 2009/10/20(火) 17:52:33 |
  2. URL |
  3. ゆうりん #-
  4. [ 編集]

>ゆうりんさん

アジアン風にガッパオをイメージして作りました。
スイートチリとかちょっとかけてもよかったかもですね!
  1. 2009/10/21(水) 15:24:17 |
  2. URL |
  3. 28problem #-
  4. [ 編集]

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